ESENCIÁLNE OLEJE

Esenciálne oleje sa môžu používať vo vôňovej terapii, masážach, kúpeľoch, kozmetike alebo pri inhalácii. Je dôležité používať čisté a kvalitné oleje a dodržiavať bezpečnostné pokyny, pretože sú veľmi silné a môžu spôsobiť podráždenie pokožky alebo alergické reakcie u niektorých ľudí. Pri používaní esenciálnych olejov je dôležité vedieť, ktoré oleje sú vhodné pre konkrétne použitie a aké sú ich možné účinky.

Grécko je známe nielen svojou bohatou históriou a kultúrou, ale aj svojou bohatou prírodou a množstvom rastlín, z ktorých sa získavajú esenciálne oleje. Medzi najznámejšie grécke esenciálne oleje patrí olej z levandule, olej z mäty a olej z citrusových plodov. Tieto oleje majú množstvo liečivých vlastností a sú využívané vo vôňovej terapii, kozmetike, ale aj v tradičnej gréckej medicíne.